クリスマス祝会が終わってすぐの赤ちゃんカフェでしたが
２組の母子がキッズヨガでリラックスの時をすごしました。

耳から顔からママにマッサージしてもらうだけで
キャッキャッと大喜び。

飛行機になったりいろんな動物になったり
からだを伸ばしたり縮めたり
だんだん大人顔負けのポーズが！

育子コーチのやさしい呼びかけに
思わず接近。

ヨガは大人も子どもも
いっしょにできるんですね。
自然の呼吸でいつのまにか体幹がしっかりして
柔軟にもなって
いつもお子さんを抱いているお母さまたちには
おすすめの健康法ではないでしょうか。