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2016.10.06 年間行事

10月の赤ちゃんカフェ

 今月はママのためのヨガ教室をひらきました。
毎日の育児で、自分のことより赤ちゃんのために
大奮闘しているお母さまたちがリラックスできるように
その願いをこめてヨガを行いました。
 在園生のお母さまを講師に、自らの子育てを通して
ヨガの効力を聞き、一同は真剣そのもの。
 身体をゆったり伸ばし深く呼吸をする・・・はずですが
そこは黙っていない赤ちゃんたち。
ママのおなかに乗るわ、足にかぶりつくわ
思いのほか筋力をつかうことになりました。

 その後はお茶を飲みながら心もリラックスして
お互いの話に花が咲きました。
 今度は赤ちゃんといっしょのヨガ教室を考えています。

  • まずはリラックスした姿勢で
  • ぼくもできるよ
  • うっ、お、おもい
  • ママはここにいますよ
  • わたし、おてつだいしてあげる

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